詹姆斯：健身已成生活方式 退役后我只是不会再每天练球💪🏾
谈到他对于训练和健身的热情，詹姆斯说：“我认为一旦你在NBA征战15年以上，你就会努力寻找那些激励自己的细小时刻。那可能是任何事情，可能是你对于比赛的想念和热爱，你远离篮球一段时间，现在我想念它了，我想回归其中。那可能是来自于你子女的激励，和孩子待在一起，无论
播客
从不合时宜播客实习生讨薪事件，继续聊聊自媒体IP打造这件事
前两天无意间刷到不合时宜播客实习生讨薪的事情，虽然菜鸡公关一向专注在企业领域的危机公关研究上，但因为同是IP主理人，也会下意识反思自己。
OpenAI史上最硬核技术播客！小哥亲述大模型修bug血泪史
本期嘉宾阵容豪华，全部来自 OpenAI 核心团队，首次系统揭秘 GPT-4.5 是怎么诞生的，深入探讨它在模型训练、系统架构和数据效率上的关键突破。
詹姆斯：我不是每天都练力量 我赛前也喜欢举重但背靠背就不练
谈到自己进行力量训练的习惯，詹姆斯说：“我到了后会换衣服，然后去力量房，我通常会在力量房待45分钟左右，不是每天都去，我会挑日子去练力量。如果我们有一两天的间隔时间，我就会去力量房。因为我也喜欢在赛前举重。是否练习力量取决于我做了什么。拿这周举例，今天我们休息
卡梅隆对VR电影充满期待：VR头戴设备更适合用来观看3D电影
Meta去年宣布与卡梅隆的公司Lightstorm Vision建立长期合作伙伴关系。在未来几年里，合作伙伴希望为Meta头显制作高质量的3D内容，并为获取制作此类内容所需的硬件和软件提供便利。
詹姆斯：纳什已经退役11年！我感觉我好老！
4月11日。由詹姆斯创办并参加的播客节目《球场大脑》第二季第二集继续播出。詹姆斯这次邀请的嘉宾是名宿纳什。詹姆斯今年40岁，而纳什是40岁退役。但在纳什说他已经退役11年的时候，詹姆斯感慨自己好老。
詹姆斯：有人说我有天赋，我想他们懂球！
詹姆斯被纳什提问，追求伟大的心态，表示自己不能完全知道，或者别以为自己什么都知道。言下之意就是要谦逊，不能太自负。詹姆斯要有成长的心态，哪怕现在很强，但五年后呢？十年后呢？还能这样强？
Meta 引入了一个衡量开发人员生产力的新指标：编写时间差异
对于了解和提高软件开发工作流程的效率，跟踪开发人员的生产力指标至关重要。在快节奏的工程环境中，哪怕是很小的生产力低下也会累积起来，影响整体的交付时间和代码质量。利用精确的指标，企业可以找出瓶颈，评估新工具的影响，并做出数据驱动的决策，提升开发人员的体验。
每天11点半，AI与你一起探索“QQ音乐巅峰榜”
“欢迎收听本期QQ音乐巅峰榜-新歌榜解读，我是阿榜！”“我是小巅峰，今天我们要一起解读3月到4月最新上榜的10首热门歌曲，这些作品都展现了当下华语乐坛的多重风格。”
克劳奇：我说阿利松最近状态火热，我老婆问我这个女人是谁
前利物浦球员克劳奇近日与妻子做客一档播客节目时，分享了与利物浦门将阿利松有关的一件趣事。
夏夏的素人晋级之路
夏夏是一位自媒体旅行博主兼播客主播，在全网有17万粉丝。她在去年9月加入我们平台，开启了自己的社群，到今年3月正式升级卓越。
詹姆斯：在休赛期我从8月初开始逐步加大训练强度 打造身体状态
当被问到在休赛期的何时开始准备打造“比赛级别的身体状态”，詹姆斯说：“我们都可以告诉大家，你是不可能在休赛期就达到‘比赛状态’的。但你能做到的是提前达到最理想的身体状态，那是有步骤的，没人能在进入训练营时说，‘我已经打到比赛状态。’那是不可能发生的。
梅根戴耳机拿话筒录制播客，没了精修的她，干瘪憔悴腿瘦成麻杆
梅根哈里离开英国王室已经5年了，这些年两口子虽说是事业心很大，试图能够支棱起来，但很明显他们并不是这块料。5年过去了都还得要蹭王室热度，梅根哈里被笑说是扶不起来。今年开始梅根奋发图强，一定要好好把自己的商业合作搞起来，她重新开了社交账号，不停地宣传自己的货品，
詹姆斯：我的播客就是让人懂球！
4月11日。詹姆斯创办并参与的播客节目《球场大脑》陆续更新，目前已经过了两集，第三集即将放出。这是第二季，嘉宾是名宿纳什。上一季的嘉宾是雷迪克，后来因为雷迪克应聘湖人主教练的岗位所以停更。外界当时都黑雷迪克因为詹姆斯推荐才有工作，事实证明，把湖人带到西部第三的
【播客】CD上的女孩短发飞扬，笑容和二十年前一样🎧
🎵《遇见》：“我遇见谁，会有怎样的对白？”地铁站的擦肩，咖啡店的偶遇——那些年我们相信的巧合，后来都成了回忆里的星光🌟
关税冲击下，黄金到底还能买吗？这期爆款播客带你吃透黄金投资！
特朗普关税大棒落下，力度大超市场预期，全球资本市场掀起腥风血雨，连一向视作避险资产的黄金也被波及，COMEX黄金一度从从3200美元跌回3000美元附近。最近几个交易日又再度走高，短期多空博弈激烈。
沃克谈为阿里红牌求情：我知道他付出了多少，他受到了不公平对待
米兰后卫沃克近日在播客中谈到了自己在米兰2-1战胜科莫的比赛中，为替补登场10分钟就吃到红牌被罚下的阿里向裁判求情的事件。
中年人，没有朋友怎么办？
中年阶段面临社交圈缩小、朋友减少的情况是常见的现象，这既与社会角色变化有关（如工作繁忙、家庭责任加重），也可能源于个人价值观的转变。以下是针对这一问题的具体建议，结合心理调整和行动方向，帮助你找到更适合自己的生活方式：
逆袭必看，人生回报率最高的十件事
这个时代，有人一事无成，有人快速逆袭。表面看是运气，实际上是选择。人生是一个长期复利系统，选择什么事情去坚持，决定你未来在哪个阶层停留。
西部第7竟是精准制导！勇士72小时连输3场的量子计算之谜
公元前216年，汉尼拔在坎尼会战中佯装溃败，诱使罗马军团深入包围圈。两千年后的金州，科尔教练的战术板上正上演着相似的战略后撤——勇士队以三连败的代价从西部第五"滑落"至第七，ESPN数据专家Kirk Goldsberry发现，这恰好让他们避开太阳与掘金的死亡半